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2005-04-26, 11:22 AM

35歲腦震盪

「妳都35歲了喔。」

自從1月正式邁入35歲後,這句話,就像村上春樹式的夢魘一樣,常不自覺地在腦海中形成一種或大或小的震盪。

昨晚偏頭痛爆疼到嘔吐,喉嚨遭強酸侵蝕後,吞了兩顆止痛藥後半昏迷睡去,醒來時是凌晨5點;一早約了家醫師健康檢查,體重剩下99磅,這時才相信長輩們說我瘦了,其實是拐個彎暗示我看起來精神不濟。

經過從台北回到溫哥華後的落差,從朋友家人圍繞的日子回到寂寞孤獨的狀態,再度投入忙碌的編採工作,感覺一陣瞎忙之後,一種被冷落的地方記者心態,使我悵然若失。這一陣子,過去那個外表淡漠而堅強的我已消失得無影無蹤。

很想好好寫寫像「台灣當代藝術」這樣的專題啊,據說是海外首度邀展台灣最具代表性的24位藝術家的作品,可是,只能弄成系列報導,因為一天當中可能有其他不大不小但都需要處理的採訪任務,可能是糖尿病研究計畫啟動加兒童教育討論會,可能是美食展揭幕加上藝評家專訪,不同類型的活動、天天搞得你精神分裂,而每天的截稿時間像一把準備打你手心的教鞭等在那裡。

想想在這報社三年半以來,我從來沒有在星期六休假過,因為這一天活動最多,報社最需要人手,也因此根本無法與朋友約任何的活動。

IMG_8540-s.jpg

很多長輩*都會給我這樣的建議,你要多運動、別熬夜、飲食要正常……在我看來這些理論全是廢話,這些奢侈的項目跟記者工作完全相牴觸。如果不是為了能發揮自我專長兼可繼續活下去,如果有其他選擇和出路的話,何苦這樣折磨自己?

上禮拜剛送走來溫哥華散心的好友,一位剛離開壹周刊娛樂組主筆崗位的不青雲,他的際遇也是如此,面對許多新聞事件時必須兼顧編輯台要求和市場反應,於是肩上扛下的壓力、壓力、壓力,並非外人能夠想像,當酒精已經無法催化睡眠,醫生與鎮靜劑便成了最好的朋友。

總之,不是要抱怨走上這條不歸路,而是35歲腦震盪後可以怎麼面對自己。

那天跟團長聊到憂鬱症這件事,指向每個人先天個性本來就大不同。為什麼像我摩羯座一族就比較悲觀?為什麼遺傳和基因也造成某種注定?《心經》裡頭提到「眼、耳、鼻、舌、身、意」六識(六根),另外還有潛意識與無意識共八識的說法,這一點跟佛教輪迴轉世之說大有關連。因此,之前過不去導致你注定要來這一世走一遭的那個關卡,就是你這一世的功課,修行正是轉識成智的方法。

上上禮拜也跟Calliope小小交換了一下淺見:快樂和痛苦其實是同一件事。(其實我把這個想法應用在連載小說《不幸福背叛物語》當中)。《心經》裡頭提到「色不異空,空不異色」,「不異」就是「沒有差別」或「不離」的意思,因此修行的功課正是要「理解」(姑且用這個字彙)沒有分別心,不僅快樂和痛苦是同一件事,智慧與煩惱也是同時存在的。

其實相信「因緣」並不消極,禪修中的默照法門則是以「因緣法」作為「方便法」,修成時的「見性」就已經「超因緣」。

借用基督教朋友的一句話:「我不借明天的太陽,因明天或許陰暗。」我呢當然就是因為愚癡,才會35歲還在腦震盪,其實只要把現階段的功課做好就行了,與他人相處時,盡責任、放下我執,把與眾生複雜的關係化為單純;與自己則要如實相處,以堅實的直觀性讓思想流淌。

至於我過去深受記憶所困的問題,其實是思想流淌後以更精細的形式呈現,要練習不被八識給牽動,即覺察自己的敏感後要學會放下,這樣的痛苦將使正念更敏銳。

以上簡單來說就是「懺悔」和「發願」。發願將是我改變的開始,誰說35歲就應該怎樣怎樣?


*註:圖中看起來有點憂鬱的小餅乾,其實是一位長輩從台灣回來特地帶給我的禮物——黑糖麥芽餅,修行素食者可用。俗又有力的小塑膠筒包裝下,卻是神奇地好吃又不黏牙。在台灣鄉親們可以去找找這款聽說還限量供應的零嘴,罐子上頭標示屏東「蔡」家,來自屏東里港鄉,還強調「現做新鮮急送、全省宅配」呢。似乎無法網路訂購,留個查詢電話在此:0913-137-863。

priscilla 發表 | [私觀點]

引用


迴響

太瘦弱的身躯真不该扛太多的责任。
看能偷懒就偷懒吧。事实上这不是偷懒,不得已而为之而已。

麦子谷子 發表於 May 1, 2005 11:25 PM

親愛的44:
沒有你這高專在身邊隨時抱抱秀秀呼呼,普小秘當然會瘦啊!

人偶:
反正我都已經大言不慚說自己「只有」35歲,
你是怎樣一定要說36歲咧?
總之我摩羯座就是比雙魚座年紀要大嘛,
但看起來比你小就行了,
我不在意透露實際年齡。

親愛的Min:)
看來你太想念我了,哈~
在海外做華文媒體,
總之是一種地方記者兼國際媒體的矛盾組合,
有時你重要的不得了,
有時又覺得永遠無法成為主流,
廣度夠了沒深度這樣。
謝謝你來加油打氣,
我很需要。

小普 發表於 April 28, 2005 6:48 PM

等等,我昨天怎會對Calliope說有年度大烤肉毫無反應咧?
我一定是見鬼了昨天。
「如果不怕生的話可以來沙灘排球海水日光浴湊湊熱鬧」☆☆
哈哈哈.....希望有猛男讓我怕生;
至於這個「反正要是不想講話絕對可以低著頭猛吃假裝很忙」,
哇哈哈哈.....我絕對低頭猛吃但根本不用假裝很忙!
但問題是那天下午我有個讀書會和一個文學朗誦的東東,
要晚上才有空啊~
佛祖在上,這可不是我想偷喝酒的藉口喔,
星期六再約看看吧.....☆☆

小普 發表於 April 28, 2005 6:35 PM

Dear 小普,

我夢到妳了今天早上,
妳的樣子很清楚,
而且我的內心有絲嫉妒的,
因為妳有一件我曾經擁有卻已然失去的東西.
恕我無法透露是什麼:)
三不五時來潛水,
看到妳的新文,
再加上今天的夢境,
決定留個話給妳打氣一下,
我和妳一樣也常莫名感到沮喪,
有時候想想也許在三十歲時離開職場是好事,
雖然還是反反覆覆地質疑,
在溫哥華的華人報工作,
只怕要比在台北更勤力不懈才行吧!
辛苦妳了,
不過有點擔心妳的身體呢!
那些老生常談雖然難,
可是做一點算一點,
畢竟妳是妳自己最寶貴的資產.
加油!

Min 發表於 April 28, 2005 2:18 PM

35...我們是同年,還是你比我年輕啊? 1970到現在,算是35還是36?
東方女性再老外的眼裡都會少個十歲左右. :-P 他們怎麼看東方男性,我就不知道了.
快樂和痛苦是同一件事,嗯,有趣.我比較偏向"一體兩面"的說法.(沒有痛苦,就不會有快樂.)不過,也許你的說法比較正確吧,我得想想.

破裂的人偶 發表於 April 28, 2005 3:49 AM

小普
妳上回回來時我已覺得妳瘦了許多
但現只剩不到100磅 我的天
請好好照顧身體 多多休息
我知道說的容易做來難
我也常覺得我會早死 因為我太不愛惜自己了...
但it's sad but true, 我們不照顧自己 who will?
請多多保重 (Hug)

由 44 發表於 April 27, 2005 7:44 PM

親愛的Calliope:)
剛搬到溫哥華時去Liquor Store去買酒還被要求證件檢查,
去哪裡都被問說是不是留學生,
甚至還有年輕帥哥來搭訕,
無疑地心裡泛起一種快樂和痛苦並存的狀態:
「完了?我看起來有那麼幼稚嗎?」
可是我買不到適合我尺寸的衣服,只能穿童裝......
還好,就像娃娃媽說的那副「歷盡滄桑」把我拉回實際年齡,
原因是接觸到溫哥華太多長輩,
讓我早早面對現實和責任;
也還好等等主義社這一批熱血青年也挽救了我過早凋零的冒險心,
怎麼說我都已經冒著不再有男性讀者的風險坦然作35歲的告白了,
大家或許可以相信我的認真只是一種對自己的生活態度,
而不是對他人的苛刻。

小普 發表於 April 27, 2005 4:04 PM

親愛的Peggy,
我可能沒有說明清楚發願的內容(我也不想說,因為往往行諸於文字後更容易被誤會),但絕不是什麼「見性成佛」等等,我的修行內容就是類似「多運動多休息飲食要正常」,看似簡單像要偷懶,但也正是你說的修行持戒。其實,這麼做對我來說更像是休息,你不覺得「修行在紅塵」更難嗎?

小普 發表於 April 27, 2005 3:46 PM

還有,
我說妳變瘦了的這件事情終於得到科學上的証明!!!
請努力吃!!!
五月一號星期天LE有年度大烤肉,
如果不怕生的話可以來沙灘排球海水日光浴湊湊熱鬧,
反正要是不想講話絕對可以低著頭猛吃假裝很忙,
或者還是想要深夜去偷喝一杯呢? ^^:

星期三晚上見,請保佑我明天論文口試不會被考官刁難... @@

calliope 發表於 April 27, 2005 1:52 AM

其實我一直在揣測著,
當看到七十幾歲的人和她們說她們看起來像五十幾歲,
或者看到三十幾歲的人跟她們說看起來像二十幾歲,
即使事實的確是這樣,
接收者感覺到的是不是只有疲軟的自我安慰和另一種形式的衰老再確定?

以前都覺得化妝品架上那些有aging字樣和跟皺紋有關的產品和我八竿子打不著,
現在好像已經掉到一種還沒有準備要變老,
發現的時候卻已經來不及的窘境。
我不知道我三十五歲的時候有沒有辦法心無窒礙地跟自己說沒錯我還很年輕,
不過我知道我希望我三十五歲的時候能跟小普一樣,
仍舊認真而且充滿活力地生活著,
跟同年齡的人比起來有一種又青春又多了份心智上成熟的自在。

calliope 發表於 April 27, 2005 1:47 AM

我今年也有了個小小的腦震盪,還好傷勢不重,所幸沒留下後遺症:P

"多運動多休息飲食要正常" 這些話的確不需要長輩多講,但是真的小普,我相信妳可以做得到,如果沒有辦法從生活上修行戒律,那麼要說放下我執或是見性成佛,又談何容易呢?

由 Peggy 發表於 April 27, 2005 12:20 AM

娃娃媽這番話讓我想馬上起床做早操,哈哈哈~
當娃娃媽家的娃娃一定很幸福。

另外,我給柿子的建議是直接「引用」,
不然你以為這「引用」的功能是幹嘛用的?
而且你有註明出處的「引用」沒關係啊,
但是怎麼變成我去「回應」了咧?
我的簡稱叫做「小普」不是「普文」喔......

普莉西拉 發表於 April 26, 2005 5:03 PM

這個CC授權條款讓我不安
趕快來自首
常常腦震盪的我剪了一小段跟我自己分享
:p

柿子 發表於 April 26, 2005 3:58 PM

小姐, 35歲還很年輕喔!
不要一副很滄桑的樣子.

來! 提起精神, 加油!
(人家我都而立了, 還很幼稚呢.哈!)

由 娃娃媽 發表於 April 26, 2005 1:41 PM

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