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2006-08-15, 11:39 PM

四點晨起慢跑去

我知道這講起來很那個,好像是我拿出來驕傲什麼的,不過,今天清晨四點就起床,讓我想起紐約禪十那段十點睡四點起床的日子,不是拿出來驕傲的,是警惕。

話說前一陣子在飯店用餐碰到十多年採訪舊識李醫師一家子,十多年來他一直跟我說「要多運動」,還說「妳對自己不夠嚴格」。昨晚他休診日請我和幾位朋友吃飯,結果在小朋友面前又數落我這小阿姨變胖的事實。

李醫師幾位朋友的小孩都是正在念大學的小帥哥,兩個兒子更不用說,都是長期跟他晨起慢跑、游泳、騎單車的,身材拉拔地個個都是183俱樂部,被他們一叫「小阿姨」,那真是無上光榮,也因此,被狠狠刺激了一下,四點五十集合是吧?沒問題,我就四點起床給你們看。

後來發現我真是大言不慚,晚餐後回家路上就開始後悔自己意氣用事,雖然常有搭飛機必須早起的經驗,但是,天哪,在台北呢,四點起床?!於是鬧鐘調了好幾次,十二點多上床時還是有點忐忑不安,結果一睜眼是三點五十七分,鬧鐘還沒響,真神奇。

06081501.JPG

這是一個在小帥哥們面前樹立小阿姨形象的一刻,太重要了,絕對一生至少要這麼一次取信於孩子們,因此說什麼也要準時赴約,還換上久違了的小短褲和慢跑鞋亮相,可惜在中正紀念堂前,看起來就只能一身老人運動裝,跟我以往上健身房的火辣靚裝相去甚遠,唉。

好險,他們慢跑,我可以耍賴慢慢走,於是他們跑完三圈後我差不多走完兩圈,據說這樣大約有四公里,好像跟游泳一樣頗有成就感。講好我先走,吃完早餐到辦公室更衣,果然已經累到開會打哈欠,而且十一點就開始餓肚子,午餐之前又吃了一頓早餐。

不過,四點晨起慢跑的挑戰還是令人愉悅的,想想看多久沒看到台北的日出了,加上小帥哥隨侍在旁,我想偶爾需要什麼名目減重強身什麼的,這倒是不錯的選擇。

priscilla 發表 | [私生活]

引用

本文的引用網址:
http://priscilla.bluecircus.net/spamfw.php?tb_id=7882

迴響

呵呵....

秋天又快到了...
你可以開始準備復出練習揮杆了....

由 耍白痴的熊貓..... 發表於 August 17, 2006 1:01 PM

Tiffany:
我也喜歡騎單車,可是台北交通這麼亂,怕怕。我老爹老媽比較恐怖,他們天天游泳,周末去登山,往往運動回來做好早餐我才起床....

凱洛:
哈哈,我以為妳只會去轟趴到凌晨,沒想到也上法會早課啊?真的很了不起,比我早半小時。

耍白癡的熊貓:
我覺得又被狠狠刺激了一下,
回台灣就練這麼一次揮桿,
重返果嶺對我來說似乎遙不可及....

小普 發表於 August 17, 2006 12:38 AM

除了不夠嚴格外....
有沒有決心也很重要吧....

^^a.....

由 耍白痴的熊貓..... 發表於 August 16, 2006 6:04 PM

四點?
我突然想到某一年我曾經跟工頭到高雄參加生平唯一一次的法會
三點半起床早課.................

凱洛 發表於 August 16, 2006 5:30 PM

Tiffany住在高雄的公婆都是重視養生的人,這次回去清晨5:30就「受邀」一起去蓮池潭騎腳踏車。除了出國趕飛機,Tiffany很少在這時起床,真的是閉著眼睛去晨運,但一邊騎車一邊呼吸新鮮空氣及欣賞蓮池潭的風景,心情也逐漸愉悅起來,回家沖澡後吃早餐,整天精神都變得很好呢!
只是平時在台北,沒有公婆的督促,要Tiffany早起健身減肥,那我還是寧願選擇下班後去健身房好了^0^

Tiffany 發表於 August 16, 2006 5:09 PM

我已經到了完全無法熬夜的小阿姨的年紀了,
這位湯姆叔叔真是體力過人、佩服佩服.....

小普 發表於 August 16, 2006 1:43 PM

我天天都在看台北的日出
然後...
上床就寢!XD

由 湯姆 發表於 August 16, 2006 12:38 AM

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